We Need To Talk โค้ชฟ้าใส ผู้ได้ดีเพราะเกมมาโดยตลอด จะมาสอน

ฟ้า ใส พึ่ง อุดม  ก้าวเปลี่ยนโลก ตอนที่ 8 พูดคุยกับ ฟ้าใส พึ่งอุดม กับการเผยแพร่ความรู้เพื่อดูแลกายและใจ ให้แข็งแรงในยุค Next Normal ออกอากาศทุกวันเสาร์ เวลา น  จากจุดเริ่มต้นในอดีตที่เป็นเด็กตัวผอม ใส่แว่น ดูเนิร์ดๆ ไม่ค่อยแข็งแรง แต่วันนี้ของ “ฟ้าใส พึ่งอุดม” หนุ่มวัย 28 ปี ดูเป็นคนละคนกับในอดีตเลยล่ะ

“ฟ้าใส พึ่งอุดม” จากเด็กเนิร์ดโดนรังแกในวัยเด็ก …เคยทำงานบนเรือสำราญ, และเป็นโรคซึมเศร้า… สู่คอนเทนต์ครีเอเตอร์สายสุขภาพและพัฒนาตัว เปลี่ยนจากแปะรูปหุ่นในฝัน ลองตั้งเป้าเล็กๆ แทน แล้วผลลัพธ์จะไม่สำคัญอีกต่อไป อย่างน้อยเราก็ได้เริ่มทำ! ฟ้าใส พึ่งอุดม @fassai Health Educator

⭕เจาะใจเสาร์นี้พบกับ ฟ้าใส พึ่งอุดม จากเด็กเนิร์ดโดนรังแก เคยเป็นโรคซึมเศร้า สู่คอนเทนต์ครีเอเตอร์สายสุขภาพและพัฒนาตัวเองชื่อดัง เจาะใจ เสาร์ที่ 2 มีนาคมนี้ เวลา น  ก้าวเปลี่ยนโลก ตอนที่ 8 พูดคุยกับ ฟ้าใส พึ่งอุดม กับการเผยแพร่ความรู้เพื่อดูแลกายและใจ ให้แข็งแรงในยุค Next Normal ออกอากาศทุกวันเสาร์ เวลา น