ผัดผักรวมมิตรกุ้ง อร่อย ทำง่าย คุณค่าทางอาหารเพียบ

ผัดผักรวมมิตรกุ้ง  ผัดผักรวมมิตรกุ้ง #ผัดผักรวมมิตร #ผัดผักรวม ส่วนผสมและวัตถุดิบ 1 กุ้งสด 2 ผักที่ชอบ 3 น้ำตาลทราย 12 ช้อนชา 4 ซอสหอยนางรม 2 ช้อนโต๊ะ 5 ซีอิ๋วขาว 1 ช้อนโต๊ะ 6 พริกไทย 7  วีธีทำผัดผักรวมกุ้ง #อาหารไทย #ผัดผักรวมมิตรกุ้ง #ครัวไทย #อาหาร

วีธีทำผัดผักรวมกุ้ง #อาหารไทย #ผัดผักรวมมิตรกุ้ง #ครัวไทย #อาหาร  แนะนำเมนูเพื่อสุขภาพวันนี้ ทางทำกินขอพูดถึงเมนูรสชาติเบาๆแต่อร่อยไม่เบา ผัดผักรวมมิตรกุ้ง จานนี้มีดียังไง อุดมไปด้วยคุณค่าทางโภชนาการทั้งจากผักและกุ้ง อร่อยแคลน้อยไม่ต้องกลัวอ้วน กิน

ผัดผักรวมมิตรกุ้ง เมนูผัดผักหลากชนิดใส่กุ้งสด เอาผักไปลวกและแช่ในน้ำเย็นเพื่อให้ใช้เวลาผัดไม่นานและผักยังมีความน่ากิน ใครอยากทำผัดผักรวมกุ้งสดมาดูวิธีทำกัน  ผัดผักรวมมิตรกุ้ง #ผัดผักรวมมิตร #ผัดผักรวม ส่วนผสมและวัตถุดิบ 1 กุ้งสด 2 ผักที่ชอบ 3 น้ำตาลทราย 12 ช้อนชา 4 ซอสหอยนางรม 2 ช้อนโต๊ะ 5 ซีอิ๋วขาว 1 ช้อนโต๊ะ 6 พริกไทย 7