เอส&พีข้าวผัดกระเพราไก่ 295กรัม

วิธีผัดกะเพราให้อร่อย เคล็ดลับ เมนูเด็ดที่ทำตามได้ง่าย ๆ ผัด กระ เพา

ผัด กระ เพรา หมู แล้ว ก็ ยํา คอ หมู มี ข้าวเหนียว ด้วย พร้อม กับ ปลาร้า ทอด แล้ว ก็ ผัด ผัก น้ําพริก แมงดา เรา ก็ ยก ออก มา วาง ที่ โต๊ะ พร้อม กับ นั่ง แล้ว

ผัดกระเพรา วิธีทำ1 โขลกพริกและกระเทียมพอหยาบ2 ตั้งกระทะใส่น้ำมันเจียวกระเทียมและพริกให้พอหอม นำเนื้อไก่สับลงไปผัด 3 ปรุงรสด้วยซอสหอยนางรมสูตรเข้มข้น น้ำปลา ซีอิ๊วดำฉลากส้ม ตราเด็กสมบูรณ์ ส่วนผสม หมูหั่นสี่เหลี่ยมเล็กๆ 150 กรัม เห็ดฟาง 50 กรัม พริกขี้หนูสับ 10 กรัม กระเทียมสับ 10 กรัม ใบกระเพรา 20 กรัม น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลทราย ¼ ช้อนชา น้ำมันสำหรับผัด 2 ช้อนโต๊ะ ข้าวผัดกระเพราหมูเด้ง · 1 คาร์โบไฮเดรต > ข้าว · 2 โปรตีน > หมู · 3 ไขมัน > น้ำมันที่ใช้ผัด · 4 วิตามิน > ผักที่ใส่ลงไป · 5 เกลือแร่ > ส่วนปรุงรส

สมัครหวยออนไลน์ ผัดกระเพราหมูสับและไข่ดาวกรอบๆเยิ้มๆ #กระเพราหมูสับ #กระเพราหมูสับไข่ดาว #ผัดกระเพรา #เมนูหมู #เมนูผัด #ทำอาหาร #ทำกับข้าว #ดีกว่ากินดิน