ผักหวาน - สารสนเทศ ส่งเสริมการเกษตร

ผัดผักหวาน · 1 ผักหวานเด็ดใบและส่วนยอดอ่อนเด็ดแล้วนำไปล้างน้ำให้สะอาด สะเด็ดน้ำพักไว้ · 2 ใส่กระเทียมลงมาเจียวให้พอหอม ใส่ผักหวานลงไปผัด ในตอนนี้ใช้ไฟแรง · 3 ปรุงรสด้วยน้ำมันหอย ซีอิ๊วขาว ปิด

ปลูกผักหวาน 1000 ต้น ในพื้นที่ไม่ถึง 3 ไร่

วิธี แกง ผักหวาน ผัดผักหวาน · 1 ผักหวานเด็ดใบและส่วนยอดอ่อนเด็ดแล้วนำไปล้างน้ำให้สะอาด สะเด็ดน้ำพักไว้ · 2 ใส่กระเทียมลงมาเจียวให้พอหอม ใส่ผักหวานลงไปผัด ในตอนนี้ใช้ไฟแรง · 3 ปรุงรสด้วยน้ำมันหอย ซีอิ๊วขาว ปิด

แกง เห็ด ใส่ ผักหวาน ผักหวาน โถ H Q-P 14 2-N หลุ่ยกะนีเด้าะ นานาเซียม ผักหวานใต้ใบ มะยมป่า ผักหวานบ้านมี รสชาติหวานกรอบอร่อย มีคุณค่าทางโภชนาการมากมาย มีสารอาหาร หลายชนิดที่มี