ขี้เหล็ก - บ้านและสวน -

แก้อาการนอนไม่หลับด้วยผักขี้เหล็ก - ชมรมฟื้นฟูสุขภาพผู้ป่วยโรคมะเร็ง ขี้เหล็ก บันทึกของแผ่นดิน วันนี้ หมอเบิร์ด มาบอกเล่า ขี้เหล็ก ยาพื้นบ้านชั้นดี กินแล้วหลับสบาย ช่วยให้ถ่ายคล่อง และยังเป็นยาบำรุงร่างกายอีกด้วย #อภัยภูเบศร #ขี้เหล็ก #ช่วยนอนหลับ ผัก ขี้เหล็ก ขี้เหล็ก ชื่อวิทย์ Senna siamea Irwin & Barneby ชื่อวงศ์ CAESALPINIACEAE ชื่ออื่น ขี้เหล็กใหญ่ ขี้เหล็กแก่น ขี้เหล็กหลวง ขี้เหล็กบ้าน (ลาบาง,

แกงขี้เหล็กปลาย่าง วิธีการเก็บถนอมใบขี้เหล็ก : 1 นำใบขี้เหล็กที่เก็บมา คัดเฉพาะยอดอ่อนๆที่น่ารับประทาน 2 นำใบขี้เหล็กไปต้มน้ำเดือด ประมาณ30 นาที เทน้ำทิ้ง ประมาณ 2 น้ำเพื่อให้ความขมนั้นลดลง 3 เมื่อต้มเสร็จแล้วกรอง