กาโนล่า
อาหารเช้าซานเต้ กราโนล่าโกลด์ ถั่ว,น้ำผึ้ง 300 ก
ส่วนผสม แป้งข้าวเหนียว 180 กรัม แป้งข้าวโพด 20 กรัม น้ำตาล 60 กรัม นมสดจืด หนองโพ 225 ml 1 กล่อง นูเทลล่า แป้งมันสำหรับใช้นวลแป้ง 100 กรัม ดูวิธีทำในภาพเลยน้า
เว็บไซต์ กาโนล่า ส่วนผสม แป้งข้าวเหนียว 180 กรัม แป้งข้าวโพด 20 กรัม น้ำตาล 60 กรัม นมสดจืด หนองโพ 225 ml 1 กล่อง นูเทลล่า แป้งมันสำหรับใช้นวลแป้ง 100 กรัม ดูวิธีทำในภาพเลยน้า กาโนล่า ให้ผสมลูกเกดหรือผลไม้อบแห้งต่างๆ ลงบนกราโนล่าที่เราอบเรียบร้อยแล้วเป็นอันดับสุดท้าย ไม่ต้องเอาเข้าไปอบ เราเคยเอาไปอบด้วย ไหม้ ค่ะ และไม่จำเป็นต้องเอาผลไม้อบแห้งเข้าไปอบด้วยค่ะ เพราะเค้าได้อบ
กาโนล่า อร่อยทุกเช้าด้วย FITNESSE กราโนล่าจากข้าวโอ๊ตเต็มเมล็ด มีส่วนผสมของแครนเบอร์รี่และเมล็ดฟักทอง ให้คุณมีสุขภาพดีได้ง่ายๆในทุกๆวัน กราโนล่าเป็นอาหารที่มีพลังงานและคุณค่าทางอาหารสูง ทำให้กินแล้วอยู่ท้องนาน เหมาะเป็นอาหารเช้า โดยกราโนล่า 13 ถ้วยอาจให้พลังงานสูงถึง 160-200 กิโลแคลอรี และเนื่องจากเป็นธัญพืช กราโนล่ามันพองอืด แล้วก็เคี้ยวยากนิดนึงนะคะ กินได้ช้า ปกติถ้วยนึง 150 kcal เรากินแค่ครึ่งเดียวก็อิ่มจนอืดแล้วคะ ยิ่งกินเปล่าๆ ยิ่งเคี้ยวยาก ปกติใส่นมคะ