2 วิธี มีกะบังลม ร้องเพลงเพราะ สอนฟรี

คลินิกโรคปอดหมอรติ ภูเก็ต - กล้ามเนื้อกะบังลม สำคัญมากเลย กะบังลม กะบังลม ปริมาตรช่องอก, ความดัน อากาศ ภายในช่องอก ขณะสูดลมหายใจเข้า, หดตัว, คลายตัว, ยก กะบังลม การวิจัยเชิงทดลองครั้งนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อศึกษาและเปรียบเทียบผลของการฝึกออกกำลังกาย แบบแอโรบิกร่วมกับการหายใจด้วยกะบังลม และการฝึกออกกำลังกายแบบแอโรบิกเพียงอย่างเดียวต่อสมรรถภาพปอด

กะบังลม กะบังลม เป็นแผ่นของกล้ามเนื้อโครงร่างในร่างกายขึงอยู่ด้านล่างของซี่โครงกะบังลมกั้นระหว่างช่องอก