ชวนรู้จัก HDL Cholesterol คืออะไร? ไขมันดีที่ร่างกายควรมี

cholesterol ค่าปกติ  โคเลสเตอรอลคืออะไร โคเลสเตอรอล และ ไตรกลีเซอไรด์ เป็นไขมันที่พบอยู่เป็นปกติ Total Cholesterol เป็นการวัดค่าโคเลสเตอรอลรวมของหลอดเลือด LDL High Density Lipoprotein คือ คอเลสเตอรอลชนิดดี หรือ High-Density Lipoprotein Cholesterol เป็นไขมันที่มีความหนาแน่นในตัวสูง ดีสำหรับหลอดเลือดแดง เนื่องจากจะคอยป้องกัน

เป็นไขมันที่ทำหน้าที่จับคอเลสเตอรอลจากเซลล์ของร่างกาย และนำไปกำจัดทิ้งที่ตับ ดังนั้นจึงเป็นไขมันที่ดีต่อร่างกาย ถ้ามีระดับ HDL-Cholesterol สูง จะมีความเสี่ยงต่อโรคหัวใจน้อยลง ผู้หญิง – ปกติ 30-85 mg เป็นไขมันที่ทำหน้าที่จับคอเลสเตอรอลจากเซลล์ของร่างกาย และนำไปกำจัดทิ้งที่ตับ ดังนั้นจึงเป็นไขมันที่ดีต่อร่างกาย ถ้ามีระดับ HDL-Cholesterol สูง จะมีความเสี่ยงต่อโรคหัวใจน้อยลง ผู้หญิง – ปกติ 30-85 mg

ปกติ คือ Triglycerides และ Cholesterol ราชบัณฑิตยสถานก็บัญญัติให เขียนว า ไทรกลีเซอไรด และคอเลส เตอรอล เมื่อไม กี่ป ที่ผ านมา ซึ่ง ค่าปกติ เด็กและวัยรุ่น หน่วย mgdl * หน่วย mmoll ** Total Cholesterol 1 ปกติ 170 mgdl