อะโวคาโด - สำนักงานราชบัณฑิตยสภา

เนื่องจากในอโวคาโดมีสารต้านอนุมูลอิสระสูงจึงช่วยป้องกันและลดความเสี่ยงของการเกิดโรคมะเร็งได้อย่างดี อีกทั้งยังไปช่วยยับยั้งการเจริญเติบโตของมะเร็งได้อีกด้วย สำหรับใครที่กำลังเป็นโรคมะเร็งอยู่คุณอาจ

10 สูตร “เมนูอะโวคาโด” เมนูอาหารสุดเฮลตีแถมอิ่มท้อง เอาใจคนรักสุขภาพ! · แซนด์วิชอกไก่อโวคาโด · พาสต้าอโวคาโดครีมซอส · กัวคาโมเล่ ฟรายส์ · อกไก่ย่างอโวคาโด สูตรคลีน · อโวคาโด อบกรอบ

อโวคา ช่วยควบคุมและลดระดับคอเลสเตอรอล ลดไตรกลีเซอไรด์ ลดไขมันในเส้นเลือด; ช่วยบำรุงหัวใจ ลดความเสี่ยงของโรคเส้นเลือกหัวใจตีบ; ช่วยลดความดัน

อโวคา รวบสารพัดประโยชน์ของอะโวคาโดต่อผิวที่ไม่ได้มีดีแค่เป็นเมนูสุขภาพ · เติมความชุ่มชื่นให้ผิว · บำรุงผิวกระจ่างใส · ลดเลือนริ้วรอย ช่วยให้ผิวหน้าดูเต่งตึง · ช่วยให้ระบบขับถ่ายดี · ลดสิว